Tekst: Henriëtte van Gasteren
Januari 2020

We ontbijten met blauwe bessen
Op een bed van haver en banaan
Als lunch groentedelicatessen
We gaan er keihard tegenaan
Tienduizend stappen in de regen
Want dagelijks wandelen dat moet
Over harde en zachte wegen
Wandelen doet een mens erg goed

Refrein:
Keto is de code
Keto is het toverwoord
Keto is de mode
Wat eten we verantwoord
’s Avonds in bed hoeven we niet te vragen
‘Heb jij ook zo’n trek?’
Het antwoord knort in onze magen
Keto is te gek!

We ontbijten met brood van spelt
Met daarop een avocadodip
Als lunch wordt een tomaat ontveld
Kilo’s verdwijnen in een wip
We eten sommige uren wel
En op andere uren niet
Botten passen weer in hun vel
Stiekem dromen we over friet

Refrein

We ontbijten met havermoutpap
Met daarover een vleugje kaneel
Als lunch een vol glas wortelsap
We wegen lang niet meer zo veel
Geen avondmaaltijd meer na zessen
Geen gefrituurde snacks voor de tv
Wijn blijft in gesloten flessen
Tegen popcorn zeggen we nee

Refrein

We ontbijten met fruit en noten
Drinken verse gemberwortelthee
Als lunch vette vissen in moten
Nooit meer een vijfgangendiner
Zeg maar dag tegen koolhydraten
Die zijn vanaf heden taboe
Kleding in kleinere maten
Juichen we wel van harte toe

Domestic Goddess: Almost ready, honey! (self-portrait)